糖碗豆配菜
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菜谱的信息
#的份:4
食谱由:劳里
成分
1磅糖豌豆
半杯的水
1汤匙黄油
2瓣大蒜
1/2茶匙柠檬胡椒
方向
在煎锅,把豌豆和水煮沸。减少热量,盖上锅盖,闷煮7分钟至软。排出多余的水,加入剩余的材料。搅拌至涂层和服务。
笔记
这种蔬菜配菜和菜或者是零食。
替换
我使用地球平衡黄油传播来避免牛奶。
如果避免大豆和玉米,一定要仔细检查成分柠檬辣椒,一些含有添加剂。
黄油和人造黄油:黄油是牛奶制成的乳制品。人造黄油通常包含牛奶和大豆,但有免费牛奶和soy-free版本可用。
